怎样才能去除体内的湿热？

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，你平时需要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，需要多喝水，改变饮食结构，不吃辛辣食物，可用玉米须熬水喝，可以去湿气的。口腔溃疡可以服用维生素B2，阴道炎，可以用洁尔阴洗液清洗外阴。建议，平时需要清淡饮食，适当活动，增强体质，就能够增强机体免疫力。

石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心

擅长：全科

湿热主要是会导致消化功能紊乱是内分泌功能紊乱的治疗的话主要是化湿可选用六一散，或三仁汤，平胃散还可以可选用连朴饮，茵陈蒿汤，一般在药店都是可以买到的，不要吃比较生凉的食物，还可以用中药三仁汤来调理，不吃口味较辣油炸的食物尽最大努力不要贪吃一些大热大补的食物。