我今年刚刚30岁，平时身体挺健康的，可前段时间忽然之间之间胸痛的厉害，去一所医院检查了一下，是得了乳腺增生，我很不理解，请问一下怎么会得乳腺增生？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 乳腺增生的发生与身体内内分泌失调有直接的关系，主要是由于，激素水平发生变化所引起的，与日常生活当中的饮食作息等都可以出现直接的关联，平时要注意饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，也有助于预防乳腺增生和帮助缓解病情，放松的心情也是非常重要的。 |
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