我平时特别的喜欢吃牛肉，但是昨天吃牛肉的时候妈妈说我来大姨妈了，不可以吃，会影响到月经，请问来例假为什么不能吃牛肉?
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 来例假是可以吃牛肉的，牛肉具有暖胃的功效，在经期期间身体如果是易凉食物体质，可以吃牛肉，在经期的时候一定要注意饮食，不要吃过凉的食物，要注意保暖，注意休息，不要是身体太过于劳累，经期尽量不要碰凉水，会刺激到神经，引起痛经的情况。 |
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